As salam,
Tak lama dh misi ni tinggal 40 hari lagi... Dalam masa 10 hari ni mcm2 jd ..ada y ke laut da y stay..da y termakan apa y xpatut... Errrmmm...agak2 dpt x berat idaman 55KG????? Insyaallah... Menu utk hari ini..
BF : telor mata
SNEK : xmkn sbb rasa kenyang
LUNCH : ikan keli goreng + sayur pucuk ubi + teh o suam (kantoiii) + jambu batu (kantoi)) huhu
SNEK : telor mata
DINNER : ikan kembung 2ekor + telor mata
Sedang berusaha minum air kosong sebnyk mungkin... Mlm ni nk mnum teh org kg la... Nk cuci usus2 ni...
Tiada ulasan:
Catat Ulasan