Jumaat, 6 September 2013

Day 13 - Day 19 ~~Atkins Diet Hancussss!!!!

As salam,

Ermmmm...PD50H hancuss ...2 minggu pertama je...skrg tenggelam timbul... Tp alhamdulilah dh 19 hari xmakan nasik..huhu. Walaupn xda perubahan...senggugut dh xrasa bln ni... Betapa indahnya hidup ini... Lepas ni nak plan diet lain pk la.... 

Aku pn dh beli VCD zumba...jumaat minggu lepas satu vcd, minggu ni satu...ermm..kopak la gk klu slalu...hehehe. Harap2 menjadi la.. Bleh slim melim la cm depa ni...

Nie dia VCD td aku sapu...hehehe. Harap2 besh la...y sblum ni step2 je..2 pn 1jam gk la...

sapu RIPPED
 

Tiada ulasan:

Catat Ulasan